独り言が多い人の心理的特徴7つ

独り言が多い人は精神的に何かの不安を抱えている場合が多く、それが多いほど症状が出やすいといわれています。

また同じように独り言を言うのでも、危険視されない独り言と危険視される独り言というのが存在し、危険視される場合は要注意が必要となります。

そんな独り言をいう人には、どのような特徴が存在するのでしょうか?

今回はそんな独り言が多い人の心理的特徴を見ていこうと思います。

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自分を安心させている

独り言が多い人は精神的に何か問題を抱えている場合が多いです。

自分に不安を感じている場合など、そうした心の問題を和らげるために声に出して、再確認する行動にでます。

それが独り言となり、外に声に出すことで精神的に落ち着こうと考えるのです。

あなたも自分が不安で仕方がない時期に、知らぬうちに独り言を言っていた、なんて経験があるのではないでしょうか。

 

周囲にアピール

自分を安心させることが多い独り言ですが、中には独り言をコミュニケーションの1つだと思い、周囲に自分をアピールする困った人もいます。

かまってちゃんである可能性が非常に高く、SNS等でも自分が目立ちたい、体調悪いアピールをするといった共通点も見られます。

また自分の感情を伝えるのが下手くそな人ともいえるでしょう。

感情を相手に上手く伝えきれない結果、その不満が独り言という行動に繋がっていくのです。

 

考え事をしている

考え事をしていて、なおかつ自分の頭の中だけでは整理しきれない場合、独り言を言ってしまいがちです。

こちらも見覚えがある人は多いのではないでしょうか。

特に数字が絡む時というのは声に出やすくなり、頭の中で暗算するときなどは高確率でぶつぶつと独り言を言ってしまっています。

人は集中すればするほど、無意識のうちに独り言を言ってしまいがちなのです。

 

孤独感をなくしている

孤独になればなるほど話し相手もいなくなり、どんどんと会話も減っていきます。

孤独死という死因も存在するくらいですから、人間は孤独では生きていけないわけです。

そこで独り言を言うわけですが、老人や一人暮らしをしたばかりの人ほど独り言が多くなるというのは、こういった心理的な原因が関係しているのです。

これはもちろん自分を守るためにしている行動なのですから、一人の時は存分に独り言を言うのがいいでしょう。

 

周囲を気にせずマイペース

自分は自分だという考え方を持っている人ほど、独り言が多い傾向にあります。

基本的にマイペースな人は周りの顔色をあまり気にしないので、自分の世界に入ってしまう確率が高くなります。

自分の世界に入ってしまえば、結果的に独り言が多くなってしまうというわけです。

このタイプの人は自分でも気づいていないうちに独り言を言ってしまっているタイプであり、無意識が多い傾向にあります。

 

助けを求めている

人は助けが欲しくても、プライドだったり恥ずかしさが勝り、素直に伝えることができない場合が多いです。

そんな時こそ独り言を多用し、相手に理解してもらおうと努力するわけです。

しかしこの作戦が裏手に出てしまうこともあり、相手に気を遣わせてばかりになってしまったり、相手が嫌な気持ちになることもあります。

助けを求める際は程よい独り言を心がけましょう。

 

ストレス解消

心の安定を図る独り言ですが、その効果は高いようです。

テレビドラマや野球観戦で独り言をついつい言ってしまったり、テレビゲームをしていてゲームオーバーになると声に出してしまう。

これもある意味の独り言です。

これはストレスを発散させる意味でとても効果的です。

精神的にも緊張を和らげることができるので、効果だけを見れば素晴らしいものがあります。

ただし、周りの人がいるときは迷惑になるのでお勧めできません。

誰もいない1人の部屋で行なうようにしましょう。

 

危険な状態の独り言も存在する

もちろん独り言の全てが安心なわけではありません。

テレビやゲーム、漫画など何の対象に独り言を言うならまだ健全でしょう。

しかし、何もない部屋でぶつぶつと独り言を言ったり、突然笑い出したりするのは心の病気になっている可能性があります。

内容が意味不明であったり、人がいると分かっているのに同じことするのであればかなり危険です。

その独り言は危険な心の病の症状かもしれないのです。

 

独り言が多い人にもいろいろ

もし、内容が殺伐としたものだったら、完全に心が病んでいるでしょう。

普通に生活していて、それほど殺伐とした会話は出てこないからです。

『殺す』など攻撃的な独り言を、周りに人がいるのに使っている人は心が病んでしまっている証拠です。

早めに専門家や精神科に連れて行く方がいいでしょう。

精神病にかかれば、独り言をいうのはある意味普通の事です。

ただし、周りの人には気持ち悪い印象を与える非常に迷惑な存在ですので、これを忘れないようにしましょう。

危ない独り言が多い人は早めに治療し、症状を和らげていくことが必要となります。

また、「変な人の特徴|ヤバい人と思われる共通点とは?」もセットで読んでみましょう。

ぶつぶつと独り言を永遠に言っている人は、変な人と思われる確率が上がるのはもちろんのことですが、その他にもたくさんの共通点が存在しますので、あなた自身は当てはまっていないのかチェックしてみましょう。

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