人を信用できなかったり、相手にされないことが悲しいなど、人を好きになれない理由は様々なものがあるでしょうが、一概に「人を好きになれない」と決めてつけてしまえば、友人や恋人ができるわけがないのです。
人は誰しも相性がありますし、あなたと同じような弱い部分が似ている人もたくさんいるのですから、頭ごなしに「人を好きになれないから無理」と決めつけないように、これから心がけていくことが重要です。
妄想上手or回数が多い
孤独な人にとって妄想は楽しい時間を過ごす方法の1つであり、妄想恋愛などの非現実的な妄想をすることで、妄想癖がついてしまうことがあります。
誰しも一度くらいは妄想に浸ったことがあるはずですが、孤独な人は妄想の回数やリアルな妄想ができる技術に長けているのかもしれません。
自信がなく自己評価が低い
自信がなく自己評価が低い人は、自分の意見を言えなかったり、自慢話が多い、自分に素直になれないなどの特徴が見られ、これらは人間関係を壊してしまう原因となりかねません。
意見が言えないことは利用される確率を上げ、自慢話が多いことは避けられてしまいやすく、素直になれないことは他人に理解されにくいです。
こちらに当てはまる性格の人は、自信がなく自己評価が低いという自分を受け入れ、変わっていかなければ孤独を避けることは難しいです。
人生に疲れ、希望を見出せない
人生に疲れてしまい、希望を見出せない人は自殺を考えたり、自殺できる人が少し羨ましいなど、多くの人には理解しづらい価値観を持っています。
これは自分のことを「どうでも良い」と低い評価をつけている証拠であり、未来を想像したところで明るい未来はなく、ネガティブな未来を想像してしまうことで、生きるのがもう嫌だと瞬間的に思ってしまうのです。
こんな時には無理をせず、ただ体を休めることを優先しましょう。
自分の存在に否定的である
自己評価が低い人は自分に否定的で、褒め言葉を素直に受け入れることができなかったり、他人にも批判的になってしまう傾向が特徴的です。
例えば、孤独である自分は生きている価値がないとか、自分はなぜ存在しているのだろうなど、自分の存在を否定的に受け入れてしまうことが多々見られます。
孤独な人生を変えるためには、自己評価を上げることも有効となるはずです。
自己開示を意識すべし
いかがだったでしょうか。
孤独を打ちはらう方法は、やはり友人関係を広げたり、恋人を作ることが最も有効であり、愛情の対象をたくさん増やすことで、孤独な気持ちを無くすことに近づきます。
そのためには自己開示を積極的におこなうことであり、「誰も自分をわかってくれない」と投げやりにならないことです。
人間関係や恋人を作るためには、必ず自分という人間を知ってもらう必要があり、プライベートな情報を互いに知り合う必要があるのです。
だからこそ、積極的に自己開示をしていき、どんどんと親密になれる関係を作っていくことで、孤独な人生を変えることに大きく繋がると断言しておきます。
次のページでは、「頼れる人がいない時にあなたを助ける6の魔法」にて、孤独を感じさせない方法や、頼れる人を作るのに最も有効な方法を述べていきます。