自分はダメ人間で生きている価値がないと思う人もいれば、傍から見ればダメ人間なのにもかかわらず、それを認めようとはせずに、人生をだらだらと生きている人もいます。
ダメ人間と呼ばれる人にはある一定の特徴が見られ、また人は一度ダメ人間に陥ってしまうと、そこから簡単に抜け出すことは難しいです。
今回の記事では、そんなダメ人間の特徴と変わりたい時に使える思考に関して、まずは特徴8つを述べていき、使える思考4つをお伝えしていきます。
ダメ人間から変わるために使える思考は、それほど難しい思考ではないので、変わりたいと思うのであればぜひ実行してみてください。
ダメ人間の特徴とは？
何をしても続かない
まずは特徴からお伝えしていきます。
これはダメ人間の典型的特徴ともいえ、誰もが想像するダメ人間像であるとも言えるでしょう。
仕事が一年以上続かないとか、勉強を頑張ることが続けられない、貯金ができないなど、何をしても続かない人というのは自分自身でも、ダメ人間だあるということに気づいているケースが多いです。
本来は頑張った自分を褒めてやるべきケースであっても、自分を責めてダメ人間だと思い込んでしまう人も中にはいますので、時には自分を褒めてあげることを意識し、出来なかったことばかりに目を向けるのは止めましょう。
ニート
ニートを脱却しなければならない立場であるにも関わらず、いつまでも周りに甘えたり、生活程等の制度に甘えてしまっている人は、ダメ人間であると周りから思われてしまっている確率は高いです。
例えば働きもせずに昼間からお昼寝をしているので、夜なかなか寝つけずに生活習慣が逆転してしまうのは、だらしない生活をしている人あるあるです。
毎日ゴロゴロとしてやる気が起きないのは当然であり、人は一度楽をすればそこに甘えて、環境から脱出することは難しいのです。
依存症
いろいろな依存症が存在しますが、特にギャンブル依存症やネット依存症の人はダメ人間である人は多く、ギャンブル依存症の人は借金をしてまでギャンブルに狂う日々を送っていたり、ネット依存症の人はやらなければならないことを無視してまでも、2ch等の書き込みなどに必死になる人もいます。
また買い物依存症やホスト依存症の人なども、本来使ってはいけないお金を使ってしまうなどの症状が見られますので、こういった超えてはいけないラインを超えてしまっている人は、ダメ人間であるといえるでしょう。
依存症は治療が完治するまでにかなりのストレスを感じるので、途中で投げ出してしまう人も多い現実があります。
清潔感がない
毎日お風呂に入らない、外に出る時は常にスエットorパジャマ、髪の毛が伸び切ったままなど、清潔感がない人ほどダメ人間であることが多い理由の1つに、家に引きこもっている確率が高いということが考えられます。
例えば専業主婦になってダメ人間になっていったと答える女性の多くは、服を着替えるのがめんどくさい、外に出ないので毎日お風呂に入る必要性を感じなくなったと答えます。
清潔感がどんどんと無くなっていくということは、外に出ることが少なくなっていっている証拠でもありますので、一度私生活を見直してみるといいでしょう。
とにかくルーズ
お金にも時間にも異性にもルーズな人がダメ人間である理由として、まず何事にもルーズな人というのは他人に信頼されませんし、相手を平気で裏切ったり傷つけたりもします。
さらに他人の時間を奪うだけでなく、借りた金を返さないことも多く、そうなれば当然助けの手を差し伸べてくれる人は少なくなり、どんどんと孤独になっていきます。
周りに人がいなくなれば、注意してくれる人も当然周りからは消えていくので、自分がしていることがどれだけ酷いことなのかということに気づけずに、友達を失ってしまうダメ人間の特徴です。
自己嫌悪に陥っている人
自分をダメ人間であると責める人は、どんどんと自己嫌悪に陥っていくことが分かっており、人間というのは一度ダメな部分を見つけると、次から次へとダメな部分に目が行くようになります。
そして自分でも気づかないうちに、自分自身を褒めることを忘れてしまい、ダメな部分を責めてしまう毎日を送ってしまうのです。
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